学游泳多少钱 要注意什么


【资料图】

学游泳10节课大概在1500到2000元钱。专业教练(国家队、省队退役/专业从事游泳授课的)一对一指导,10~12个课时,收费标准在200元/课时。一般能教会两种泳姿:仰泳和蛙泳。

游泳培训班需要花费多少钱

学游泳10节课大概在1500到2000元钱。专业教练(国家队、省队退役/专业从事游泳授课的)一对一指导,10~12个课时,收费标准在200元/课时。一般能教会两种泳姿:仰泳和蛙泳。

带泳池的健身房,私教的价格一般在2000元左右,直到教会为止,泳姿随便挑。对外开放的泳馆,也会安排培训教练,一般少儿是680元/12课时,成人980/12课时。

这种收费是一个教练同时指导多个学员,如果想一对一的话,成人大概在1600元左右。

学游泳注意事项

游泳卫生是为使游泳有益于学生身心健康,确保安全所采取的措施。主要是:先进行身体检查,凡精神病、严重心脏病、各种传染病患者,月经期女子,均不宜游泳。

游泳前,先作准备活动和淋浴,以免身体各器官系统产生不适应、不协调。游泳过程中出现头晕、恶心、冷颤等反应时,立即出水。

大运动量游泳后,先行放松,调节好呼吸再出水。出水后,做整理活动。游泳池水注意消毒、净化,选择天然浴场还要注意水质洁净。酒饭后、剧烈运动后和暴风雨期间,都不宜游泳。游泳时间,因人而异,不宜过度,一般应控制在1小时~2小时内。

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