早上空腹吃生花生好还是水煮花生好_早上空腹吃生花生好

来源：互联网  |   时间：2023-06-01 18:41:25


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1、你好，早上吃几粒花生米是养胃的，但是最好不要空腹吃，先喝一杯温水再吃。

2、早上也不要吃太多的花生米，最好就是3粒到6粒左右就够了。

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